『霊的統合へのスピリチュアル大全』感想

霊的統合とは

霊的統合とは、エゴと霊格が、地球という物理世界に肉体を持って生まれてきた動機や目的を共有し合い、地球での多くの経験を自分の中で統合させ、目的をまっとうすること。

霊格とは、魂によって分けられたスピリット（スピリットはエネルギーなので、個別化するために魂という容器のようなものが必要）。インナーゴッド・ゴッドセルフ・内なる神などとも言われる。

エゴとは、個々の霊格が持っている情報をもとに、人間としての認識を持つ人格。

エゴは、間違ったスピリチュアルの学びをすると、まるで「悪」であるかのように思われるが、実際はそうではなく、重要な役割を持っている。肉体を通して受け取る五感や、人間としての心を通して、さまざまなことを感じることや、思うことや、考えることも大切な役割。

この人格と霊格の差が縮まると、霊格が持つあらゆる知恵や知識や能力を自在に使いこなすことができるようになります。

そして、あらゆることを多次元的に理解する力をgetし、長期的な展望を見通すことができるようになり、いわゆる「悟り」の境地に近づくことができます。

なぜ霊的統合が必要か

地球人が、この霊的統合を果たすと、スーパーサイヤ人なみの力を発揮できます。

なので、『宇宙と神様の真実』に書かれていたように、地球人を支配したい宇宙存在が、地球人のエゴと霊格を分離させるために、あらゆる手段を使ってきました。

『宇宙と神様の真実』の感想

例えば、この経経済社会で生き延びるために、多くの人が無意識のうちにエコノミックなマインドを植え付けられ、「所有」という概念のもと、より多くのものをgetしたいというゲームをさせられています。一番危険なのは、このようなゲームに興じているという自覚を持てないことです。

これは、スマホで手軽にできるゲームなどについついハマり、大切な人生の大切な時間の多くを使ってしまっているのに、やめられない、依存症の状態と同じです。

この状況から逃れるには、多くの人が「霊的統合」を目指し、本来の自分を取り戻すことによって、自分の本質にこそ備わっている、圧倒的なパワーと能力を発揮する必要があります。

心と身体を研ぎ澄ませて、真に望む「今」を選択するように心がけることも大切です。

カルマとは

カルマとは、かつての人生で犯した罪や過ちという意味ではなく、

その魂が探究しようとしている疑問や問題であって、必ずしも善悪などで評価できるものではありません。

人生で起きる困難なできごとは、その人のカルマを探究するきっかけとなるものなので、困難を避けようとしていると、カルマを見つけることができずに、次の人生に同じカルマが継承されます。

この世界では、善悪、成否、優劣といった概念に縛られて、自分に対して無意識に、「こんな自分ではだめだ」などと非難していまいがちです。そして多くの人が、自分を責め、鏡である他者からも責められるような経験をしています。

しかし、今地球に生きている人々の魂は、長い間、多くの経験をしてきました。それはカルマと言われる問題に関して、さまざまな角度から経験し、理解を深めるためです。

なので、加害者も被害者もどちらも経験しているはずです。

それらの経験は、「いい」も「悪い」もなく、カルマを探究するうえで必要な経験です。

この先、霊的統合するためには、これらの相克する経験を通して、中立なポイントを捉えることが必要です。

もし、魂に抱えてきた深い傷を感じているのなら、それは被害者側の経験ではなく、加害者としての経験からくる場合が多いのです。

今私たちが日常に応用できること

共著のアントワン・シュバリエ博士が、本の中で、霊的統合に向けてのさまざまな方法を、科学的な立証をもとに紹介してくれています。

その中で、今私たちがすぐ日常でやることができることを挙げます。

１，ジャーナリング

　自分の思考や感情をノートや手帳に書き出すマインドフルネスの方法。

２，自然とのつながり

　自然の中で過ごす時間は、畏敬、驚き、結びつきの感覚を育てることは霊的成長を促します。自然散策、ガーデニング、屋外での瞑想は、実践法として効果的。

３，芸術と創造性

　絵画、執筆、音楽などのクリエイティブな活動は、霊的な表現と成長の一形態。

４，心身の訓練

　ヨガ、太極拳、気功などの実践は、身体と心とスピリットを結びつけ、ホリスティックな成長を促す。

本の中には、刺激的な内容も含まれていたので、こちらでは言及はしていませんが、地球のこと、魂のことを知っておきたい私にとって、宝物のような本となりました。

発売の数カ月前から楽しみにしていて、初めて、Amazonの「予約注文」を使い、購入しました(^-^)